Болка и сън

Последно проучване показа, че хората, които имат проблем със съня, имат по-голяма чувствителност що се отнася до болката за разлика от тези, които имат нормален сън през нощта, и могат да издържат много повече на болка.
Изследването е направено от Международната асоциация за изследване на болката. Анализът на работата им е показал, че чувствителността има пряка връзка с времето, необходимо на човек да потъне в сън. Доскорошното научно мнение свързваше търпимостта на болката с продължителността на съня.
Мащабното проучване е правено в Норвегия. То е обхванало повече от 10 хиляди скандинавци на възраст между осемнадесет и осемдесет години. При теста, на който всички са подложени, участниците в опита трябвало да потопят ръцете си в ледено студена вода, за да се види колко време ще издържат различните категории хора.
В резултат на това изследване учените успели да установят, че с по-ниска търпимост на болка са 52 на сто от хората, страдащи от безсъние по-често от веднъж седмично.
Това е и причината те да извадят ръцете си по-рано от водата. Само 32 процента от взелите участие в опита са съумели да държат ръцете си в ледената вода по време на целия тест, чиято продължителност била 106 секунди.
Страдащите от безсъние понасят по-малко болка
Д-р Бордж Сивъртсен от Норвежкия институт по обществено здраве в Берген съобщи: Очевидно е, че съществува силна връзка между болката и съня, като безсънието увеличава както вероятността, така и силата на болката.
След първоначалното събиране на данни и проведените тестове, участниците в експеримента трябвало да попълнят въпросници, от които учените да изградят представа за начина им на живот и защо някои от тях издържат повече на болка за разлика от други.
В бланките се съдържали и въпроси относно смущения в съня, включително безсъние, общото време на сън и необходимото време, за да заспят.
В крайна сметка се оказва, че хората, които първи извадили ръцете си от ледената вода, били тези, на които им трябвали повече от 30 минути преди да заспят.
Проучването разгледало и други фактори, влияещи на съня и възприемането на болката, като хронични болки и психологически стрес.

вижте още
{"ticker_effect":"slide-v","autoplay":"true","speed":3000,"font_style":"normal"}
Магия за подстригване: кога да отидете на фризьор?

Магия за подстригване: кога да отидете на фризьор?

8 грешни действия, с които си усложнявате и съсипвате живота

8 грешни действия, с които си усложнявате и съсипвате живота

Привлекателният партньор е честа причина за анорексия при жените

Привлекателният партньор е честа причина за анорексия при жените

Кариесът се причинява от генетични дефекти

Кариесът се причинява от генетични дефекти

7 грешки при слънцезащитни продукти и как те могат да навредят на кожата ви

7 грешки при слънцезащитни продукти и как те могат да навредят на кожата ви

Заболявания според вида и формата на ноктите

Заболявания според вида и формата на ноктите

SAMSONITE – Една невероятна история

SAMSONITE – Една невероятна история

Витамин C и масажите на лицето са топ факторите за стегнатата кожа

Витамин C и масажите на лицето са топ факторите за стегнатата кожа

Стайните растения предпазват от настинки и грип

Стайните растения предпазват от настинки и грип

Топ 5 на зодиите, които родовата карма удря най-силно

Топ 5 на зодиите, които родовата карма удря най-силно

Причини, които водят до качване на килограми и промяна във външния вид

Причини, които водят до качване на килограми и промяна във външния вид

Лични граници: как да се отървете от желанието да бъдете добри за другите в ущърб на себе си

Лични граници: как да се отървете от желанието да бъдете добри за другите в ущърб на себе си

5 неща, които ще ви спасят от развод и ще ви помогнат да спасите семейството си

5 неща, които ще ви спасят от развод и ще ви помогнат да спасите семейството си

Матрицата на съдбата: как да разберете силата и слабостта си по датата на раждане

Матрицата на съдбата: как да разберете силата и слабостта си по датата на раждане

10 начина да направите сутрешното си кафе по-здравословно

10 начина да направите сутрешното си кафе по-здравословно

Джони Деп печели дело срещу Амбър Хърд

Джони Деп печели дело срещу Амбър Хърд

Сватбите на звездите от миналото

Сватбите на звездите от миналото

Звездите, които празнуват 50-годишнината си през 2022

Звездите, които празнуват 50-годишнината си през 2022

Идеалната двойка: как да изчислите вашата съвместимост по дата на раждане

Идеалната двойка: как да изчислите вашата съвместимост по дата на раждане

Брад Пит и Дженифър Анистън отново са заедно

Брад Пит и Дженифър Анистън отново са заедно

{"slide_show":3,"slide_scroll":1,"dots":"false","arrows":"true","autoplay":"true","autoplay_interval":3000,"speed":600,"loop":"false","design":"design-1"}