Болка и сън

Последно проучване показа, че хората, които имат проблем със съня, имат по-голяма чувствителност що се отнася до болката за разлика от тези, които имат нормален сън през нощта, и могат да издържат много повече на болка.
Изследването е направено от Международната асоциация за изследване на болката. Анализът на работата им е показал, че чувствителността има пряка връзка с времето, необходимо на човек да потъне в сън. Доскорошното научно мнение свързваше търпимостта на болката с продължителността на съня.
Мащабното проучване е правено в Норвегия. То е обхванало повече от 10 хиляди скандинавци на възраст между осемнадесет и осемдесет години. При теста, на който всички са подложени, участниците в опита трябвало да потопят ръцете си в ледено студена вода, за да се види колко време ще издържат различните категории хора.
В резултат на това изследване учените успели да установят, че с по-ниска търпимост на болка са 52 на сто от хората, страдащи от безсъние по-често от веднъж седмично.
Това е и причината те да извадят ръцете си по-рано от водата. Само 32 процента от взелите участие в опита са съумели да държат ръцете си в ледената вода по време на целия тест, чиято продължителност била 106 секунди.
Страдащите от безсъние понасят по-малко болка
Д-р Бордж Сивъртсен от Норвежкия институт по обществено здраве в Берген съобщи: Очевидно е, че съществува силна връзка между болката и съня, като безсънието увеличава както вероятността, така и силата на болката.
След първоначалното събиране на данни и проведените тестове, участниците в експеримента трябвало да попълнят въпросници, от които учените да изградят представа за начина им на живот и защо някои от тях издържат повече на болка за разлика от други.
В бланките се съдържали и въпроси относно смущения в съня, включително безсъние, общото време на сън и необходимото време, за да заспят.
В крайна сметка се оказва, че хората, които първи извадили ръцете си от ледената вода, били тези, на които им трябвали повече от 30 минути преди да заспят.
Проучването разгледало и други фактори, влияещи на съня и възприемането на болката, като хронични болки и психологически стрес.

вижте още
{"ticker_effect":"slide-v","autoplay":"true","speed":3000,"font_style":"normal"}
Как да разпознаем психологическия насилник в началото на връзката

Как да разпознаем психологическия насилник в началото на връзката

Конфликти в двойката: 3 признака, че искаме невъзможното от партньора

Конфликти в двойката: 3 признака, че искаме невъзможното от партньора

Как да изберем дрехи за жена с тяло тип круша

Как да изберем дрехи за жена с тяло тип круша

Страхове, поради които жените избягват брака

Страхове, поради които жените избягват брака

1 Октомври – Международен ден на възрастните хора

1 Октомври – Международен ден на възрастните хора

Амал и Джордж Клуни –  домакини на гала вечерта на наградите “Алби” в Ню Йорк

Амал и Джордж Клуни – домакини на гала вечерта на наградите “Алби” в Ню Йорк

5 основни причини, поради които жената трябва сама да печели пари

5 основни причини, поради които жената трябва сама да печели пари

Топ 10 маски за ясен контур на лицето

Топ 10 маски за ясен контур на лицето

Знаменитости, които страдат от паник атаки – вижте как се справят с тях

Знаменитости, които страдат от паник атаки – вижте как се справят с тях

4 типа жени, при които бившите често се връщат

4 типа жени, при които бившите често се връщат

36 факта за скандалната кралица Лейди Гага

36 факта за скандалната кралица Лейди Гага

Какви кремове да търсим за премахване на пигментни петна

Какви кремове да търсим за премахване на пигментни петна

Магия за подстригване: кога да отидете на фризьор?

Магия за подстригване: кога да отидете на фризьор?

8 грешни действия, с които си усложнявате и съсипвате живота

8 грешни действия, с които си усложнявате и съсипвате живота

Привлекателният партньор е честа причина за анорексия при жените

Привлекателният партньор е честа причина за анорексия при жените

Кариесът се причинява от генетични дефекти

Кариесът се причинява от генетични дефекти

7 грешки при слънцезащитни продукти и как те могат да навредят на кожата ви

7 грешки при слънцезащитни продукти и как те могат да навредят на кожата ви

Заболявания според вида и формата на ноктите

Заболявания според вида и формата на ноктите

SAMSONITE – Една невероятна история

SAMSONITE – Една невероятна история

Витамин C и масажите на лицето са топ факторите за стегнатата кожа

Витамин C и масажите на лицето са топ факторите за стегнатата кожа

{"slide_show":3,"slide_scroll":1,"dots":"false","arrows":"true","autoplay":"true","autoplay_interval":3000,"speed":600,"loop":"false","design":"design-1"}