Болка и сън

Последно проучване показа, че хората, които имат проблем със съня, имат по-голяма чувствителност що се отнася до болката за разлика от тези, които имат нормален сън през нощта, и могат да издържат много повече на болка.
Изследването е направено от Международната асоциация за изследване на болката. Анализът на работата им е показал, че чувствителността има пряка връзка с времето, необходимо на човек да потъне в сън. Доскорошното научно мнение свързваше търпимостта на болката с продължителността на съня.
Мащабното проучване е правено в Норвегия. То е обхванало повече от 10 хиляди скандинавци на възраст между осемнадесет и осемдесет години. При теста, на който всички са подложени, участниците в опита трябвало да потопят ръцете си в ледено студена вода, за да се види колко време ще издържат различните категории хора.
В резултат на това изследване учените успели да установят, че с по-ниска търпимост на болка са 52 на сто от хората, страдащи от безсъние по-често от веднъж седмично.
Това е и причината те да извадят ръцете си по-рано от водата. Само 32 процента от взелите участие в опита са съумели да държат ръцете си в ледената вода по време на целия тест, чиято продължителност била 106 секунди.
Страдащите от безсъние понасят по-малко болка
Д-р Бордж Сивъртсен от Норвежкия институт по обществено здраве в Берген съобщи: Очевидно е, че съществува силна връзка между болката и съня, като безсънието увеличава както вероятността, така и силата на болката.
След първоначалното събиране на данни и проведените тестове, участниците в експеримента трябвало да попълнят въпросници, от които учените да изградят представа за начина им на живот и защо някои от тях издържат повече на болка за разлика от други.
В бланките се съдържали и въпроси относно смущения в съня, включително безсъние, общото време на сън и необходимото време, за да заспят.
В крайна сметка се оказва, че хората, които първи извадили ръцете си от ледената вода, били тези, на които им трябвали повече от 30 минути преди да заспят.
Проучването разгледало и други фактори, влияещи на съня и възприемането на болката, като хронични болки и психологически стрес.

вижте още
{"ticker_effect":"slide-v","autoplay":"true","speed":3000,"font_style":"normal"}
Как ни въздействат цветовете

Как ни въздействат цветовете

Развитие на бебето: от раждането до първите стъпки

Развитие на бебето: от раждането до първите стъпки

Коледни празници още по-сладки с ANNA’S CHOCOLATES

Коледни празници още по-сладки с ANNA’S CHOCOLATES

Семейният живот превърна Камерън Диас от холивудска дива в типична домакиня

Семейният живот превърна Камерън Диас от холивудска дива в типична домакиня

Матю Пери търсеше любовта до последния си дъх – отиде на среща ден преди смъртта си

Матю Пери търсеше любовта до последния си дъх – отиде на среща ден преди смъртта си

Специалната тренировка на Мадона, която й позволява да остане слаба на 65 години

Специалната тренировка на Мадона, която й позволява да остане слаба на 65 години

Кобидо масаж – пътят към красотата и дълголетието

Кобидо масаж – пътят към красотата и дълголетието

Как се прави лимфодренажен масаж?

Как се прави лимфодренажен масаж?

6 често срещани грешки, които вредят на здравето и красотата на лицето

6 често срещани грешки, които вредят на здравето и красотата на лицето

9-те неща, които всяка бизнес дама трябва да има в гардероба си

9-те неща, които всяка бизнес дама трябва да има в гардероба си

Женското приятелство – проклятие или благословия

Женското приятелство – проклятие или благословия

Двама вкъщи: Да го вземем или не?..

Двама вкъщи: Да го вземем или не?..

Кронпринцеса Марта на Норвегия

Кронпринцеса Марта на Норвегия

Принц Хари и Меган Маркъл останаха без дом във Великобритания след решението на Чарлз III.

Принц Хари и Меган Маркъл останаха без дом във Великобритания след решението на Чарлз III.

Вече не е модерно: 5 антитенденции в грима

Вече не е модерно: 5 антитенденции в грима

6 популярни мита за зрението

6 популярни мита за зрението

5 правила за хранене, които ще ви помогнат да отслабнете без строги диети

5 правила за хранене, които ще ви помогнат да отслабнете без строги диети

Как да разпознаем психологическия насилник в началото на връзката

Как да разпознаем психологическия насилник в началото на връзката

Конфликти в двойката: 3 признака, че искаме невъзможното от партньора

Конфликти в двойката: 3 признака, че искаме невъзможното от партньора

Как да изберем дрехи за жена с тяло тип круша

Как да изберем дрехи за жена с тяло тип круша

{"slide_show":3,"slide_scroll":1,"dots":"false","arrows":"true","autoplay":"true","autoplay_interval":3000,"speed":600,"loop":"false","design":"design-1"}