Мисли, които привличат самотата

Posted by HIWOMAN on април 4, 2022април 4, 2022

Понякога дори не се замисляме как мислите ни влияят на нашата реалност. Как начинът на мислене може да попречи да изградим връзка.
Животът в мегаполиса е пълен със срещи, запознанства и общуване с други хора. Затова понякога е изненадващо да видите интересни мъже и жени, които страдат от самота и не могат да срещнат половинката си. В такива ситуации най-често проблемът е в мислите, а именно в негативното ни настроение. Вижте какво пречи да имате здрава връзка.

Връзките спъват кариерата ми

За да постигнете успех в кариерата си, трябва да работите усилено. Хората поставят работата като приоритет и прекарват цялото си свободно време за подобряване на работата си. Те наистина постигат успех, но виждат само един начин да го постигнат: да инвестират 100%.
Естествено, взаимоотношенията също изискват време и инвестиране на усилия и други ресурси. Човек, от друга страна, се настройва предварително на факта, че просто няма достатъчно време за личния си живот и затова подсъзнателно отказва връзки. Всъщност трябва да спрете сега и да преразгледате отношенията си с работата. Има повече от един начин да станете успешни и като разберете това, можете да освободите място за взаимоотношения.

Страхувам се да не загубя себе си във връзка

Такива мисли са доста често срещана причина за самота. Тя тревожи както мъжете, така и жените с негативен опит във връзката. Вероятно е била изградена зависима или насилствена връзка с бившия партньор и затова новото преживяване изглежда плашещо.
В такива случаи си струва да разберете, че не всички взаимоотношения се изграждат по един сценарий – вие сами трябва да се научите да изграждате лични граници и да регулирате нивото на емоционална ангажираност.

Омръзна ми от отхвърляне

Представете си човек, който наистина иска връзка, но нещо не му се получава през цялото време. Рано или късно човек се уморява да се опитва да има афера и спира да си почине.
Въпреки това, не трябва да спирате за дълго време – много по-ефективно е да отделите повече време за работа върху грешките. Може би избирате грешен тип хора или изграждате взаимоотношения по стандартен и познат модел. В този случай си струва да се консултирате със специалист, който може да погледне проблемите ви отвън.

Докато не постигна определена цел, връзката не е достъпна за мен

Това е класическа настройка, която пречи на нормалния живот. Много хора са убедени, че докато не получат повишение на работа или не могат да си купят апартамент, няма да могат да изградят стабилна връзка.
За да преодолеете тази негативна мисъл, си струва да помислите защо свързвате тези две равнини. В крайна сметка много хора са постигнали голям успех именно заради помощта и подкрепата на партньора си.

Ще срещна мъж/жена и той/тя ще реши всичките ми проблеми

Тази настройка е противоположна на предишната. Човек може искрено да вярва, че всичките му проблеми живеят с него точно до момента, в който той е сам. Той няма да чака голяма любов, а спасител, който ще поеме отговорността за живота му.
Трябва да се разбере, че никой не иска да започне връзка само на такава меркантилна основа. И ако искате, тогава такъв човек може да се окаже насилник, получавайки власт над друг в замяна на някои задължения.
Ето защо, за да избегнете негативни сценарии, трябва да се научите да поемате отговорност за собствения си живот и да се опитате да разрешите съществуващите проблеми сами.

вижте още