Знаменитости, които страдат от паник атаки – вижте как се справят с тях

Неконтролираните пристъпи на тревожност могат да направят живота много неприятен. Лекарите все още не могат да установят точната причина за паник атаките, сигурни са само, че стресът може да ги провокира. Звездите също са подвластни на подобни страхове.
Много знаменитости признават, че получават паник атаки, въпреки факта, че това може да навреди на репутацията им. Но те са сигурни, че феновете ще ги разберат и това преживяване дори ще помогне на някого.

Ема Стоун

„Първият път, когато получих паническа атака, беше на седемгодишна възраст. Бях на гости и започна да ми се струва, че къщата е на път да се запали “, каза тя пред Wall Street Journal. „Обадих се на майка ми, тя ме взе и през следващите три години непрекъснато ходех по лекари и не можех да се справя. Но тогава лекарствата и терапията помогнаха.
Сега Ема вярва, че безпокойството е част от нейната личност, но не цялата.

Ариана Гранде

Певицата може да бъде разбрана: след терористичната атака на концерта й в Манчестър през май 2017 г. беше трудно да запази спокойствие. „Когато се прибрах от турнето, имах чувството, че не мога да дишам. Разбира се, и преди съм се притеснявала за някои неща, но никога не съм го усещала физически. Оттогава животът ми е разделен на две части “, каза Гранде.
Въпреки терапията гърчовете все още не спират. Понякога Ариана отменя събития, заявявайки, че нейната депресия и тревожност са в най-висока степен.

Джей Ло

Особеността на паник атаките е, че никога не знаете кога ще ви ударят. Дженифър Лопес пише за това в мемоарите си. Звездата призна, че постоянно е в светлините на прожекторите и нервите й често са на ръба.
Тя изпита първата си паническа атака, когато разбра, че бракът й с Марк Антъни е приключил. И тогава Джей много се страхуваше да остане сама. „Сърцето ми изскачаше от гърдите ми и имах чувството, че не мога да дишам“, призна актрисата и певица. Но тогава разбрах, че ако връзките причиняват не само психически стрес, но и физиологична реакция на този стрес, те наистина трябва да приключат.

Кендъл Дженър

Паник атаките на супермодела бяха предизвикани от негативизма в социалните мрежи, който се сипеше безкрайно върху нея. Колкото и знаменитости да пропускат изявленията на хейтърите, рано или късно идва границата.
„Имах чувството, че сърцето ми бие с милион удара на час и дори изтръпна“, каза тя за пристъпите на паника. В резултат на това Кендъл намери спасение в дихателните техники, които случайно намери в интернет и сега практикува постоянно.

Принц Хари

Неслучайно кралското семейство участва активно в глобалната борба с психичните разстройства. Част от това се отнася лично за тях. Принц Хари, например, беше откровен за паническите атаки, които го преследваха няколко години след смъртта на майка му, принцеса Даяна.
„Всеки път, когато се озовавах в стая с много хора, което се случваше доста често, просто се изпотявах, сърцето ми биеше – бум, бум, бум, бум – буквално като пералня“, цитира го The Daily Beast. След това дворецът осъзнава, че има нужда от професионална помощ и оттогава паническите му атаки са под контрол.

Меган Фокс

Да бъде на многолюдни места причинява неудобство на една от най-красивите жени на планетата. За първи път звездата започна да се паникьосва преди повече от десет години, преди да лети със самолет. Тогава тя го отдаде на аерофобия, но по-късно атаката се повтори и вече не на летището, а на парти.
„В тези моменти се чувствам сякаш съм на път да умра“, признава Меган. Докато не намери по-добър начин да се справи с паниката от това да си тананика тихо любимите песни.

Адел

Кой би си помислил, че всяко излизане на сцената за певицата е адски трудно. Пристъп на паника съпътства Адел преди всяко участие.
Нейната реакция към стреса е следната: сърцебиене, задух, треперене в ръцете и краката … Преди един концерт звездата почти загуби съзнание, толкова силна беше атаката. Адел не може да се справи с този проблем.

вижте още
{"ticker_effect":"slide-v","autoplay":"true","speed":3000,"font_style":"normal"}
Как да разпознаем психологическия насилник в началото на връзката

Как да разпознаем психологическия насилник в началото на връзката

Конфликти в двойката: 3 признака, че искаме невъзможното от партньора

Конфликти в двойката: 3 признака, че искаме невъзможното от партньора

Как да изберем дрехи за жена с тяло тип круша

Как да изберем дрехи за жена с тяло тип круша

Страхове, поради които жените избягват брака

Страхове, поради които жените избягват брака

1 Октомври – Международен ден на възрастните хора

1 Октомври – Международен ден на възрастните хора

Амал и Джордж Клуни –  домакини на гала вечерта на наградите “Алби” в Ню Йорк

Амал и Джордж Клуни – домакини на гала вечерта на наградите “Алби” в Ню Йорк

5 основни причини, поради които жената трябва сама да печели пари

5 основни причини, поради които жената трябва сама да печели пари

Топ 10 маски за ясен контур на лицето

Топ 10 маски за ясен контур на лицето

Знаменитости, които страдат от паник атаки – вижте как се справят с тях

Знаменитости, които страдат от паник атаки – вижте как се справят с тях

4 типа жени, при които бившите често се връщат

4 типа жени, при които бившите често се връщат

36 факта за скандалната кралица Лейди Гага

36 факта за скандалната кралица Лейди Гага

Какви кремове да търсим за премахване на пигментни петна

Какви кремове да търсим за премахване на пигментни петна

Магия за подстригване: кога да отидете на фризьор?

Магия за подстригване: кога да отидете на фризьор?

8 грешни действия, с които си усложнявате и съсипвате живота

8 грешни действия, с които си усложнявате и съсипвате живота

Привлекателният партньор е честа причина за анорексия при жените

Привлекателният партньор е честа причина за анорексия при жените

Кариесът се причинява от генетични дефекти

Кариесът се причинява от генетични дефекти

7 грешки при слънцезащитни продукти и как те могат да навредят на кожата ви

7 грешки при слънцезащитни продукти и как те могат да навредят на кожата ви

Заболявания според вида и формата на ноктите

Заболявания според вида и формата на ноктите

SAMSONITE – Една невероятна история

SAMSONITE – Една невероятна история

Витамин C и масажите на лицето са топ факторите за стегнатата кожа

Витамин C и масажите на лицето са топ факторите за стегнатата кожа

{"slide_show":3,"slide_scroll":1,"dots":"false","arrows":"true","autoplay":"true","autoplay_interval":3000,"speed":600,"loop":"false","design":"design-1"}