Няма да повярвате, но най-вероятно 99% от вашите проблеми са създадени от вас или по-скоро от вашия ум. Повечето от нещата, които се превръщат в източник на стрес за вас, всъщност са резултат от вашето мислене и в резултат на това вашите действия.В действителност можете да предотвратите и разрешите проблемите си, но вместо това предпочитате…

Съвременните хора се опитват да поддържат тялото си здраво и стройно чрез физическа активност и диета. Възприемането на тялото като цяло може да има значително влияние върху избора и поведението, особено по отношение на диетата. Изследователите са установили, че привлекателността на партньора е движещата сила зад желанието за здравословна диета и слабо тяло. Защо привлекателният…

Не само миенето на зъбите предпазва от кариес Кариесът е най-често срещаното инфекциозно заболяване в света. Според Световната здравна организация (СЗО) 99% от възрастните страдат от кариес. Последните проучвания разкриха, че не само бактериите разрушават зъбите, но и гените. Как се „предава“ кариесът? Повечето хора се заразяват с кариесогенни бактерии в детството, когато мама или…

Слънцезащитният крем е едно от най-добрите изобретения на човечеството за защита на кожата. Може да предотврати изгаряния, да сведе до минимум появата на бръчки и други признаци на стареене и да намали риска от рак на кожата. Експертите обикновено препоръчват да изберете широкоспектърен, водоустойчив слънцезащитен крем със SPF 30 или по-висок.За ежедневна употреба е най-подходящо…

Народите на древна Индия са вярвали, че нашите нокти са огледало на костите. По тяхното състояние можете да разберете в какво състояние са нашите кости. И в наши дни диагностицирането на заболявания под формата на нокти е много популярно.Учените са доказали, че нашите нокти носят информация за някое от нашите заболявания, много преди да се…